Адрес: г. Нижний Новгород
E-mail: info@narmednn.ru
Сайт: narmednn.ru

 

   Очищение организма начинать нужно с очищения кишечника, причем шлаки необходимо выводить не нарушая их целостности и не рассеивая по организму. Повторное всасывание шлаков недопустимо. В период подготовки и непосредственно во время очищения рекомендуются легкие физические нагрузки, массаж душем всего тела и особенно живота, парная баня для улучшения кровотока и голодание (посоветуйтесь с врачом!). В некоторых случаях принимать можно легкую пищу, фрукты и овощи. Молочные и мясные продукты лучше совсем исключить.

   Очищение проводится только при хорошем самочувствии и отсутствии каких-либо противопоказаний! Метод очищения также выбирается исходя из Вашего состояния здоровья. Вообще лучше проводить мягкую чистку с помощью средств народной медицины - это наименьший стресс для организма.

   Универсальным средством народной медицины для очищения и лечения печени, почек и желудочно-кишечного тракта по праву считается Овес. Поллитровую банку хорошо промытого в теплой воде овса засыпать в эмалированную посуду, залить 3 литра чистой воды, довести до кипения и сделать огонь потише. Крышку закройте и томите овес 3 часа, что-бы зерна раскрылись. Затем снимите овес с огня и укутав дайте настоятся еще часа три. Остудите и слейте отвар в чистую 3-х литровую банку. Овес отожмите через марлю, долейте в банку. Долейте в отвар кипяченую воду до горлышка и поставьте в холодильник. Пейте отвар теплым маленькими глотками 1,5 литра в сутки. Время очищения 3 месяца. Через 2-3 дня возможно моча окрасится в темный цвет, это нормально, не пугайтесь. Питание в период очищения диетическое. Однозначно нельзя алкоголь ни в каком виде, острую, соленую, жирную, жареную, копченую и маринованную пищу. Одновременно с очищением овсом рекомендуется курс (21 день) лечения зеленой бентонитовой глиной внутрь. Она уничтожает больные клетки, микробы и бактерии. Для большего эффекта утро нужно начинать со стакана чистой воды минимум за 30 минут до еды, можно добавлять чайную ложку меда и лимон. В это время залейте 3-4 ст. ложки геркулеса кипятком и накройте плотно. Минут через 30-40 овес распарится и можно завтракать. Лучше пресный, но можно добавить немного соли и сахар, мед либо варенье. Кроме отвара овса пить в течении дня рекомендуется соки: морковный, свекольный, огуречный или зеленых яблок. Свежую свеклу на салаты или сок перед употреблением поставьте на час в холодильник. И конечно больше зелени.  Кстати, неплохой способ похудеть.

 

Очищение клизмой.

 

   Наиболее подходящее время для клизмы 6 часов утра либо 21 час вечера.

 Вода для клизмы берется либо отстоянная сырая либо кипяченая немного ниже температуры тела (30-32 градуса). Некоторые специалисты рекомендуют более холодную воду 18-20 градусов (комнатной температуры) для усиления перисталики кишечника.

 Приготовьте удобное спокойное место, положите клеенку. Крушку Эсмарха либо грелку подвесте так, что-бы шланг не был натянут. Смажте наконечник вазелином или детским кремом. Положение можно принять:- лежа на боку, колени согнуты, - лежа на спине либо стоя на коленях с упором на один локоть(другой рукой ставите клизму). Расслабьте живот и медленно, аккуратно введите наконечник в задний проход, откройте зажим шланга. Когда жидкость в грелке закончится удалите наконечник (для чистоты можно приложить к анусу прокладку либо салфетку) и удерживайте жидкость не менее 10 минут.Если состояние позволяет постойте,походите неторопясь и идите в туалет. Сделать нужно не менее трех клизм добившись того, что-бы вода выходила чистая.

 Во время вливания клизмы иногда возникают резкие боли в связи с накоплением в застарелых каловых масс и деформации толстого кишечника. Обычно после первой клизмы кишечник освобождается от таких скоплений и боль проходит. Делайте дыхательные упражнения глубоко вдыхая и выдыхая диафрагмой, втягивая и выпячивая живот. Помассируйте область кишечника легкими круговыми движениями против часовой стрелки.

   Особенности для женщин и детей!

Для детей применяется только детская клизма. Положение ребенок выбирает сам, как удобнее. Вода берется в меньших обьемах, в соответствии с возрастом и вводится строго до появления дискомфорта, пока ребенок может терпеть. Не допускайте насильствия. Обязательно проконсультируйтесь у педиатра!

 Женщинам не рекомендуется ставить очистительные клизмы во время беременности (провокация выкидыша), при кормлении грудью и во время месячных.

 

                                                                                   Народные рецепты:

 

  Применяются отвары и настои из смеси трав:

- трилистник

- ромашка

- одуванчик

- крапива

- тысячелистник

- полынь

- золототысячник

- хвощ полевой

- подорожник

 Так-же можно разбавить одну столовую ложку лимонного сока либо рассола квашенной капусты на два литра воды. Такие клизмы хорошо восстанавливают КЩБ. Можно сделать свекольную клизму (100 гр.сока на 1 литр воды)

 Перед клизмой рекомендуется провести очищение кишечника соленой водой (выводит токсины), свеклой (удаляет слизь) и чесноком ( от гнилостных бактерий).

 Очищение солью.

Берется любая слабительная соль. Очищение начинают утром в свободный день. Взять два литра соленой теплой воды 36-38 градусов (на один литр воды одна столовя ложка соли). Выпить 0,5 литра в один прием. Когда почувствуете что жидкость пошла из желудка в кишечник выпейте остальную воду в течении часа с перерывами. Нужно добится выхода чистой воды. После очищения поеште фрукты или овощи. Сделайте такие процедуры 3-4 раза с перерывами в один день.

 Очищение свеклой проводится в течении трех недель. В день принимают 200 гр.свекольного сока и 3 ст.ложки жмыха в три подхода.

 Клизмы для тяжелобольных.

 Берется настой ромашки (на 0,5 литра кипятка 1 ст.ложку травы и цветков),один взбитый желток, 1 ч.ложка пищевой соды и 2 ст.ложки глицерина либо вазелина.Все перемешать и добавить в обычную клизму. Опорожнение наступит быстро.

 

   Смягчающая клизма.

 

 После очищения кишечника рекомендуется сделать восстанавливающую клизму. В два литра молока добавить 50 гр.топленого масла, нагреть до растворения масла. Можно заменить жирным мясным бульоном. Такая клизма делается теплой.

 

       Очищение печени.

 

 Перед очищением печени обязательно проконсультируйтесь с врачом инфекционистом на наличие камней и противопоказаниях! При повышенном КЩБ очищение не проводится.

Классическая подготовка к очищению начинается с диетического питания и занимает шесть дней. Используются овощные салаты из моркови, свеклы, яблок, капусты заправленные лимонным соком и нерафинированным растительным(лучше оливковым) маслом, каши на воде. В день выпивается не менее трех стаканов морковно-свекольного (2:1) сока, свекольно-яблочного (1:4), желчегонный чай с медом.Утром натощак и перед сном настой кураги с изюмом. Рекомендуются так-же длительные активные прогулки,гимнастика и парная баня. На ночь прикладывается теплая грелка на печень. За три дня до очищения перейти на зеленые яблоки, за два дня - только соки, в последний день - голодание.

 

                                                               Жесткий метод очищения печени.

 

- Завтрак. Сок,сделать зарядку, принять душ, через 15-20 выпить 1 ст.ложку оливкового масла, через час легкий овощной салат.

- Обед. Сок, можно легкий вегетарианский суп или кашу на воде.

 Через два часа после обеда привяжите теплую грелку на область печени и ходите до 20 часов меняя воду по необходимости. В 20 часов взять подогретое до +36 градусов оливковое масло и лимонный сок (обычно по 150-200 мг. каждого). Сделать глоток масла и запить глотком сока, подождать минут 10-15 и повторять так пока не закончятся масло и сок. Ни в коем случае не прекращать. Если будет тошнить сделайте небольшой перерыв, но если тошнота не проходит можно закончить. Грелку снимать не нужно. Через полтора часа сядьте в удобное положение и подышите диафрагмой сильно выпячивая на вдохе и глубоко поджимая на выдохе живот. Ночью или утром пойдут сгустки и камни. После выхода всей грязи сделайте очистительную клизму, отдохните и поеште.

 

                                                                              Народная медицина.

 

Состав: Берется 3 литра сока черной редьки и ее жмых, 300гр.меда.

Мед смешать со жмыхом и поставить в темное место под гнет что-бы смесь заквасилась.

Сначала принимают сок по 1 чайной ложке через час после еды, затем количество увеличивают постепенно до 5 ст.ложек (в зависимости от организма). Жмых начинают принимать после окончания сока, по 2 ст.ложке 3 раза в день во время приема пищи.

 

Состав: трава хвоща полевого,трава спорыша,цветки календулы и кукурузные рыльца в равных пропорциях.

Применение: 1 ст.ложку смеси залить 0.5 литра кипятка,настоять ночь в термосе,процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды. Принимать три недели,перерыв одну неделю и второй курс. Провести 2-3 курса.

 

Состав: 1 стакан теплой минеральной воды (газ выпустить!) смешать с насыщенным настоем желчегонных трав.Выпить утром натощак. Минут через 20 выпить такую-же смесь и полежать на правом боку с грелкой 1,5-2 часа.


Лучшие напитки для очищения

За последние несколько лет количество упоминаний слова «детокс» намного возросло. Апологеты здорового питания и правильного образа жизни очень любят эту систему и находят в ней много плюсов.

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организмРазбираемся вместе, в чем состоит суть детокса.

Современный человек особенно подвержен пагубному влиянию извне: это плохая окружающая среда, вечные стрессы, плохое качество продуктов. А детокс — это своеобразные каникулы для организма, в течение которых он избавляется от шлаков, токсинов и других вредных веществ, пагубно влияющих на общее здоровье человека.

Нормализация работы пищеварительной системы, красивые волосы, ногти и кожа, хорошее настроение и крепкий сон — вот лишь неполный список чудес, которые творит с организмом детокс. При этом совсем необязательно садиться на детокс-диету, чтобы добиться эффекта и улучшения самочувствия. Достаточно включить в свой рацион несколько поливитаминных продуктов, обладающих очищающим эффектом. Самое простое — это совместить их в одном напитке, бодрящем смузи.

Мы составили для вас список из самых вкусных и полезных рецептов смузи в лучших традициях детокса, которые помогут очистить организм и улучшить самочувствие.

 

1. Шпинат + банан + лимон 

Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах и питательных элементах. Возьмите 350 миллилитров воды, добавляем 3 банана, щедрый пучок листьев шпината, сок половины лимона или лайма и хорошо смешайте в блендере.

 

2. Черника + банан + лимон + сельдерей

Черника — это очень вкусная и полезная ягода. Она укрепляет иммунитет и благотворно влияет на зрение человека. Смешайте в блендере 2 банана, 3 столовых ложки черники, сок 1/3 лимона, 2–3 стебля сельдерея, стакан воды. Питательный смузи готов!

 

3. Сельдерей + шпинат + лайм + банан

Сельдерей — это продукт, который не только обладает свойством сжигать лишние калории, но и богат витаминами и питательными веществами. Готовим зеленый смузи: в блендере взбейте 2 стебля сельдерея, стакан листьев шпината, стакан воды, сок половины лайма, 1 банан. Поливитаминный коктейль у вас в руках!

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

 

 

4. Шпинат + банан + яблоко + лимона

Очень интересное и полезное сочетание — это банан и шпинат. Бананы отлично поднимают настроение, снимают синдром усталости и заряжают энергией. Смешайте 1 стакан свежих листьев шпината, 2 банана, 1 яблоко, 1 стакан воды, сок половины лимона и взбейте в блендере.

 

5. Огурец + салатные листья + лимон + мед

Такой простой напиток тоже может порадовать вкусовые рецепторы. Огурец обладает способностью выводить шлаки из организма, а салатные листья являются богатым источником витамина Е. Готовится смузи очень просто и быстро: взбейте в блендере пучок салатных листьев, 1 средний огурец, предварительно очищенный от шкурки, сок половины лимона, 1 стакан воды, ложку меда.

 

6. Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко 
+ петрушка + имбирь

Готовим густой смузи, в котором сочетается ударная доза витаминов и ярких красок. В блендере необходимо смешать 1 морковь, 1 свеклу, 1 стебель сельдерея, 1 огурец, 2 яблока, пучок петрушки и небольшое количество имбиря. Вкусно и полезно.

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

 

 

7. Шпинат + латук + сельдерей + груша + банан + лимон

Такой смузи станет прекрасным завтраком, который вдохновит на новые подвиги и поднимет настроение. Кроме того, напиток укрепит иммунитет и защитные силы организма. Возьмите горсть листьев шпината, 5 листьев латука, 3 стебля сельдерея, 1 грушу, 1 банан, сок лимона или лайма, 1,5 стакана воды. Помойте, нарежьте и отправьте в блендер.

 

8. Морковь + яблоко + имбирь + банан + апельсин + мята 

Настроение поднимется даже при одном взгляде на этот яркий и сочный напиток. Возьмите 3 морковки, 2 зеленых яблока, кусочек имбиря, 2 банана, 1 апельсин, горсть листьев мяты. Из моркови, яблок и апельсина необходимо сделать сок, а затем смешать в блендере с другими ингредиентами. Не забудьте угостить друга, ведь рецепт рассчитан на 2 порции.

 

9. Клубника + брусника + банан + мята 

Освежающий и сочный вариант смузи — это ягодный смузи
с мятой. Возьмите 200 граммов замороженной клубники, 150 граммов мороженой брусники, клюквы или вишни, 2 банана, 1 стакан листьев мяты, 1 стакан воды. Смешайте все ингредиенты и отправьте в блендер. Вуаля! Вкусный смузи готов.

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

 

 

10. Банан + яблоко + отруби + кинза

Отличное начало дня может быть только вместе со смузи, в состав которого входит много полезных ингредиентов. Возьмите половину банана, половину зеленого яблока, 1 столовую ложку отрубей, пучок кинзы, базилика, шпината или мяты и хорошо взбейте в блендере. Зелень лучше выбрать какую-нибудь одну, чтобы не смешивать вкусы.

 

11. Огурец + шпинат + ананас + зеленый чай + лимон + имбирь

Смузи можно приготовить и на основе зеленого чая. Такой напиток будет богат антиоксидантами и витаминами. Смешайте в блендере все ингредиенты до однородного состояния: 1 огурец, 2 пучка шпината, 2 чашки порезанного ананаса, чашку заваренного зеленого чая, сок половины лимона, корень имбиря.

 

12. Грейпрут + льняные семечки + клубника + виноград + авокадо + банан + лимон

В таком смузи содержится большое количество витамина С, который укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие. В блендере измельчите ложку льняных семечек. Затем закиньте туда же все остальные ингредиенты: половину грейпфрута, 15 замороженных клубничек, горсть винограда без косточек, половину авокадо, 1 банан, сок половины лимона или лайма. Хорошо смешайте.

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

 

 

13. Яблоко + лимон + огурец

Лимон богат витамином С, а яблоко — железом и пектинами. Почему бы не совместить эти ингредиенты в одном напитке? Смешайте в блендере 1 яблоко, сок половины лимона и добавьте 2 огурца.

 

14. Ананас + киви + огурец + лимон

В этом смузи присутствуют вкусные и сладкие фрукты — ананас и киви. Они еще и очень полезны для укрепления иммунитета и очищения организма. Взбейте в блендере до однородной консистенции: 1 киви, 1 огурец, половину небольшого ананаса и сок 1 лимона. Смузи готов!

 

15. Авокадо + банан + апельсин + зелень + лимон

Авокадо — это очень ценный и питательный плод, который обязательно стоит включить в рацион. Можно добавить витаминов и приготовить из авокадо смузи. Очистите 1 банан и 1 апельсин, отправьте вместе с мякотью авокадо в блендер. Туда же добавьте зелень, стакан воды и сок половины лимона. Полезный коктейль готов!

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

 

 

16. Яблоко + сельдерей + огурец + свекла + имбирь

Все ингредиенты очень просты, а эффект впечатляет. Возьмите 3 зеленых яблока, 1 стебель сельдерея, 1 огурец, 1 небольшую свеклу и корень имбиря. Все хорошенько смешайте в блендере. Ура! Можно наслаждаться вкусным и полезным напитком.

 

17. Огурец + петрушка

Да-да, в этом напитке всего два ингредиента. Зато какие! Огурец на 99% состоит из воды, а петрушка богата антиоксидантами и витаминами. Такое удивительное сочетание свежести и пользы никого не оставит равнодушным.

 

18. Имбирь + шпинат + яблоко + мед

Этот смузи по своему ценному составу даст фору, пожалуй, всем и каждому. Имбирь — это очень эффективное противовоспалительное средство, которое также является ценным источником витаминов. Смешайте в блендере 2 больших горсти шпината, 1 чайную ложку свеженатертого корня имбиря, 2 яблока, 2 чайные ложки меда и воду. Воду можно добавлять постепенно, пока не получите желаемую консистенцию.

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

 

 

19. Черника + гранат + яблоко + огурец + шпинат

Гранат очень полезен для работы сердечно-сосудистой системы. А кисленькая ягодка черника помогает укрепить иммунитет и оставаться здоровым. Соединяем их в сочном смузи. В блендере взбейте 3/4 стакана замороженной черники, 1 стакан гранатового сока, 1 очищенное яблоко, 1 очищенный огурец и небольшую горсть листьев шпината.

 

20. Апельсин + грейпфрут + лимон + зеленый чай + банан + мед

Почему бы не приготовить микс из самых полезных для детокса продуктов? Это, бесспорно, зеленый чай и цитрусовые. В блендер добавьте 1 очищенный апельсин, половину грейпфрута, сок половины лимона, стакан охлажденного зеленого чая, 1 размягченный банан и чайную ложку меда. Хорошенько взбейте.

 

21. Брокколи + цветная капуста + грейпфрут + семена льна + миндаль + финики

Вся без исключения капуста является ценным источником витаминов группы В и улучшает работу пищеварительной системы. Готовим смузи сразу из нескольких ее видов. Возьмите несколько соцветий брокколи, несколько соцветий цветной капусты, половину грейпфрута, 1 чайную ложку семян льна, небольшую горсть миндаля и 4 финика и хорошо взбейте в блендере до однородной консистенции.

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

 

 

22. Банан + яблочный сок + морковь + лимон

Возьмите 1 банан, 1 стакан яблочного сока, 2 столовые ложки морковки, нарезанной ломтиками, и сок половины лимона. Все ингредиенты хорошенько взбейте в блендере до однородной консистенции и наслаждайтесь сочным и освежающим вкусом полезного напитка.

 

23. Морковь + помидоры + сельдерей + оливковое масло + соль + перец

Для приготовления этого питательного смузи необходимо взять 2 помидора, 1 стебель сельдерея, 1 чайную ложку оливкового масла, соль, перец по вкусу. Все ингредиенты поместите в блендер и хорошо взбейте. Вот и готов заряд витаминов и бодрости!

 

24. Киви + груша + петрушка + банан

Киви содержит в своем составе практически все известные витамины, такие как А, группы В, С, Е, РР, а также минералы: кальций, магний, натрий, калий, фосфор. Попробуйте приготовить вкусный смузи из этого фрукта. Смешайте в блендере 3 киви, 1 крупную сладкую грушу, большой пучок петрушки, половину банана, 250 миллилитров воды.

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

 

 

25. Свекла + редиска + морковь + чеснок + петрушка

Овощные смузи еще полезнее, чем фруктовые, так как содержат в своем составе больше полезной клетчатки. Регулярное употребление такого напитка поможет не только укрепить иммунитет, но и избавиться от лишних килограммов. Измельчите в блендере 1 свеклу средних размеров, 3 моркови, 1 редиску, 2 зубчика чеснока и большую горсть петрушки.

 

26. Ананас + морковь + яблоко

В этом смузи солирует тропический фрукт ананас. Он обладает жиросжигающим эффектом, а также содержит в своем составе вещества, которые повышают активность ферментов, что положительно сказывается на общем здоровье человека. Возьмите половину ананаса, 2 яблока и 2 моркови. Нарежьте все плоды на небольшие кусочки и взбейте в блендере. Можно подавать на стол и наслаждаться сладким вкусом!

 

27. Морковь + помидоры + болгарский перец + чеснок + сельдерей + кресс-салат + шпинат

Морковь богата бета-каротином, который положительно влияет на внешний вид человека, возвращает свежий и отдохнувший вид, дарит заряд бодрости и энергии. Добавьте к 5 морковкам пару-тройку помидоров, 2 красных болгарских перца, 4 зубчика чеснока, 4 веточки сельдерея, 1 чашка кресс-салата и 1 чашку шпината. Получится убойный в хорошем смысле напиток!

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

 

 

28. Миндаль + финики + мед + корица + мята

Орешки очень полезны для организма. Прежде всего это связано с высоким содержанием витамина Е в их составе. Взбейте в блендере до однородной консистенции горсть сырого миндаля, 1 стакан воды, 2 финика без косточек, 1 чайную ложку меда, 1/2 чайной ложки корицы, горсть мяты.

 

29. Банан + миндаль + корица + соль

Упрощенный вариант смузи с бананом, который тем не менее не становится менее полезным. Сюда же добавьте пряную корицу, которая положительно влияет на работу пищеварительной системы и помогает контролировать аппетит. Смешайте в блендере 1 банан, 15 сырых миндальных орешков, 1 стакан воды, 1/2 чайной ложки корицы, щепотку соли.

 

30. Болгарский перец + лимон

Выбирайте зеленый болгарский перец. Он считается более полезным, если вы решили очистить организм от шлаков и токсинов. Такой смузи станет отличным средством против хронической усталости и плохого настроения. Смешайте в блендере 2 болгарских перца и сок половины лимона. Заряд витаминов и радости обеспечен!

 

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

 

Перед тем, как сесть на детокс-диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать правильный срок программы и необходимые для вас продукты.

ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ И ЛИМФЫ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ

Кровь - «жидкая ткань» нашего организма, выполняющая множество важных функций - это и дыхание, и питание, и отвод отработанных продуктов обмена. Она переносит гормоны, поддерживает водно-солевой обмен, кислотно-щелочное равновесие и постоянную температуру тела. Защищает нас от всевозможных чужеродных агентов (микробов, вирусов, бактерий).

Как видно из перечисленного, работа отдельных органов, систем и всего организма напрямую зависит от качества вашей крови, от состояния всей сердечно-сосудистой системы в целом. Чистка крови позволяет поддерживать ее в отличной форме. 

 

Очищение крови и лимфы

 

Лучшее время для ее проведения - весна.

Лимфа представляет собой циркулирующую форму межклеточной жидкости. Она по своему составу очень напоминает кровь и содержит в себе некоторые ее составные части, просачивающиеся сквозь стенки кровеносных сосудов. 

Основные функции лимфы: трофическая (питательная) и защитная. Она играет огромную роль в снабжении клетки питательными веществами и выносе отработанных элементов обмена, погибших лейкоцитов, фагоцитов, микробов, вирусов и т.д. В нее легко проникают яды и бактериальные токсины, нейтрализующиеся затем в лимфатических узлах.

 

Очищение крови и лимфы

 

Ускорение тока лимфы повышает интенсивность и динамизм обменных процессов, а замедление и застой лимфатической жидкости заглушают жизнь клеток и тканей. 

Когда зашлакованность организма очень велика, лимфоузлы, селезенка переполнены токсинами, шлаками, они не могут выполнять свою очистительную и защитную функции. Поэтому лимфоочищениеприносит большое облегчение людям с легочными, сердечно-сосудистыми, почечными заболеваниями и людям с синдромами усталости. 

Наиболее подходящее время для очищения - весна.

ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ

ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ С ПОМОЩЬЮ КОРНЕЙ ОДУВАНЧИКА

Накопайте осенью корней одуванчика (желательно на растущей Луне). Помойте, измельчите и высушите. Они должны быть светло- или темно-бурые. Можно сушить корни нетронутыми. Высушенный корень должен легко ломаться, а не гнуться. 

Лучше использовать корни второго года жизни, они мощнее.

 

Очищение крови и лимфы

 

Для приготовления настоя берут 1-2 ст. ложки измельченного корня и заливают 1 стаканом кипятка. 

Кипятить на медленном огне 10 мин., остужать 40 мин. и процедить. Принимать от 1/3 до 1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды в теплом виде. 

Выполняйте процедуру ежедневно с новым отваром в течение недели. Если по истечении этого срока моча станет цвета воды, процедуру можно прекратить.

ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ С ПОМОЩЬЮ МОЛОКА И ЗАВАРКИ ЧАЯ

В 1/5 чашки молока добавьте крепкую свежеприготовленную обычную заварку до заполнения чашки на 3/4 объема.  До 15 часов положите в чашку щепотку соли,  после 15 часов - сахар или мед (2 чайные ложки). 

 

Очищение крови и лимфы

 

Пить от 2 до 4 раз в день в течение недели этот напиток, не употребляя ничего другого в пищу. 

Через день делать клизмы.

Эта чистка «ударная», поэтому те, у кого проблемы с кровью, посоветуйтесь перед ее проведением с врачом (лучше с врачом-гомеопатом, фитотерапевтом). 

При этой чистке через день требуется ставить клизмы для избавления от шлаков, так как процедура позволяет вымыть из крови все соли, и все вымытое идет в кишечник.

ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ С ПОМОЩЬЮ ЦВЕТКОВ КРАПИВЫ

 

Очищение крови и лимфы

 

Есть такая трава - крапива грухая (яснотка), обладательница маленьких белых цветочков. Соберите ее цветки и используйте как кровоочистительное средство: 

1 ст. ложку цветков, сухих или свежих, заливают 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить. 

Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день или по 1 стакану 3 раза в день в теплом виде.

Пить 7-10 дней.

ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ

ЧИСТКА ПО Н.УОКЕРУ

Для проведения этой процедуры заранее запаситесь 6 литрами протиевой или просто талой, приготовленной в холодильнике (родниковой или пропущенной через фильтр) водой.

В день чистки приготовьте смесь:

  • - 900 мл сока свежего грейпфрута, 
  • - 900 мл сока свежих апельсинов, 
  • - 200 мл сока лимонов. 

Все смешать и разбавить 2 л талой воды. Объем готовой смеси должен быть 4 л. Ее необходимо выпить за 1 день по определенной технологии. Чистка будет длиться 3 дня и проводится следующим образом: 

Утром натощак сделайте клизму из 2 л воды с 2 ст. ложками яблочного уксуса. 

Затем выпейте раствор из 1 ст. ложки глауберовой соли (сульфат натрия) на 100 мл воды. 

Хорошо после этого принять теплый душ или ванну. 

Через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли выпить 200 мл приготовленной смеси цитрусовых. 

Вы сразу начнете потеть, появятся позывы к опорожнению кишечника. Далее принимать по 100 мл каждые 30 минут, пока не будут выпиты все 4 л смеси.

Во второй и третий день - так же, как и в первый - утром клизма, затем раствор глауберовой соли и опять 4 л смеси сока цитрусовых. 

Такую процедуру детоксикации следует проделывать 3 дня подряд, ничего не употребляя в пищу, кроме 4 л смеси воды и соков. 

В результате из организма будет удалено примерно 12 л токсичной лимфы и замещено таким же количеством ощелачивающей жидкости. 

После окончания процедуры на 4-й и последующие дни следует начинать пить овощные соки, есть овощи и фрукты только в сыром виде. Затем переходить на легкие каши, через 1-2 дня - на нормальное питание.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ - этот метод нельзя применять при аппендиците или имеющейся склонности к нему.

 

Очищение крови и лимфы

 

ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ С ПОМОЩЬЮ СОКОВ С МЕДОМ

Необходимо взять:

  • 2 кг свеклы (борщевой),
  • 2 кг моркови,
  • 2 кг гранатов,
  • 2 кг клюквы,
  • 2 кг лимонов,
  • мед (по вкусу).

Выжать соки (каждый в отдельности), затем все смешать. Сок из свеклы необходимо приготовить в первую очередь и поставить, плотно закрыв посуду, в холодильник на 3-4 часа. Мед не подогревать . 

Готовую смесь хранить в холодильнике в стеклянной банке с плотно прилегающей крышкой. 

Принимать по 50 мл смеси, разбавляя ее 50 мл теплой воды, натощак 10 дней подряд, затем 5 дней - перерыв. 

Повторять 15-дневный цикл до окончания приготовленной смеси. Очищение лимфы специалисты рекомендуют делать 2 раза в год - осенью и весной.

ТИБЕТСКИЙ СПОСОБ ОЧИЩЕНИЯ ЛИМФЫ.

Тибетские врачи рекомендуют очищать лимфу таким способом. 

Взять 150-200 мл смеси свежеприготовленных соков - морковного или яблочного в смеси со свекольным в пропорции 4:1, принимать их до еды каждый день. 

Одновременно принимать спиртовую настойку чистотела по такой схеме: 

  • перед завтраком - 1 капля, 
  • перед обедом - 2 капли, 
  • перед ужином - 3 капли и так далее, 
  • дозу доводят до 15 капель на один прием, а затем постепенно снижают до 1 капли

Для приготовления настойки взять траву чистотела, измельчить и отжать сок, процедить его через 2-3 слоя марли и на каждые 450 мг сока добавить 70 мл медицинского спирта. 

Хранить настойку в холодильнике.

Помимо очищения лимфы, эта процедуре оказывает благотворное воздействие на организм при гипертонии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, псориазе, геморрое, остеохондрозе.

 

Очищение крови и лимфы

 

ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ МЕТОДАМИ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ:

Для профилактики расстройств лимфатической системы необходимо периодически проводить ее очистку. Важным элементом очистки лимфосистемы являются водные процедуры, которые желательно дополнять массажем жесткой щеткой.

Очищение с помощью кисломолочных продуктов.

Ежедневно натощак выпивать по 1—2 стакана молочной сыворотки. На 1 стакан добавлять 1 ч.л. (без верха) поваренной соли. Процедура рассчитана на 2 дня. Предварительно с вечера очистить кишечник клизмой. 1-й день — пить только кефир (1—3 л) и ничего не есть; 2-й день — пить только свежие овощные и фруктовые соки. Через 3—4 недели процедуру повторить.

Прием растительных веществ:

• Яблочный уксус разжижает, рассасывает затвердения, способствует улучшению лимфотока. Его следует пить, добавляя 1— 2 ч. л. на стакан теплой воды 2—3 раза в день, но не больше 30 г за один прием. К затвердевшим лимфоузлам прикладывать примочки. Иногда советуют добавлять каплю аптечного раствора Люголя.

• Пить сок одуванчика с добавление меда — по 1 ст. л. 3 раза в день. Сухие корни одуванчика смолоть в порошок и заварить 1 ст. л. порошка 1/2 л кипятка. Настоять ночь, пить по стакану 2—3 раза в день. Курс — 7 дней.

• Столовую ложку травы спорыша (горец птичий) заварить стаканом кипятка, настоять 30 мин. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

• Настой огородного хрена на воде в соотношении 1:1 пить по чайной ложке трижды в день перед едой в течение 10 дней. Тем же настоем делать компрессы на лимфоузлы, если они увеличены.

• Столовую ложку травы душицы залить кипятком и настоять ночь. Пить по 1/4—1/2 стакана трижды в день перед едой, курс — 3 недели с недельным перерывом. Затем курс повторить.

• Столовую ложку листьев и цветов иван-чая залить 1/2 л кипятка, настоять ночь в термосе, пить по 1/2 стакана 5 раз в день до еды.

• Ежедневное употребление свежего красного свекольного сока и виноградного вина 1:1 до 1/2 стакана дает замечательный эффект при лечении самых тяжелых заболеваний, в их числе и лимфосаркомы. Свекольный сок использовать через час после приготовления.

• Кора осины применяется либо в виде порошка, либо в виде настойки. Для этого 400 г коры залить 2 л воды, прокипятить 30 мин. и настоять 4—6 часов. В отвар добавить спирт из расчета 120—150 г на 1 л. Первые 3 дня пьют по 1 десертной ложке 3 раза в день через 1/2 часа после еды. Следующие 7 дней пьют по 1—2 ст. л. так же. После этого сделать перерыв 5 дней и все повторить.

• Хорошо чистит лимфу чай из трав, взятых поровну

  • мелиссы, 
  • чабреца, 
  • таволги вязолистной (лабазника), 
  • иван-чая,
  • спорыша,
  • календулы, 
  • зверобоя, 
  • боярышника, 
  • листьев березы, 
  • корня солодки.

 

Очищение крови и лимфы

 

Очищение крови методами НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ:

От вирусов, бактерий, аллергенов, токсинов, роста злокачественных клеток и многих других болезней, мешающих нормальному функционированию организма, нас защищает иммунная система крови.

Здоровая иммунная система способна побеждать болезни без лекарств. Разрушают устойчивость иммунной системы длительный прием аспирина, сульфаниламидных препаратов, антибиотиков и других медикаментозных средств, приводит к дисбактериозу и эндокринным патологиям.

Кроме множества лекарственных растительных средств, очищающих кровеносную систему, важным в народной медицине считалось кровопускание. При тупой головной боли, ломоте в пояснице, болях в печени, суставах ставились пиявки. С их помощью удается восстановить правильное кровообращение, если оно нарушено, и очистить кровь от веществ, нарушающих ее нормальный состав.

КОРЕНЬ ОДУВАНЧИКА. 

Используется как кофе. 

Корень моют, режут, высушивают и заваривают кипятком. Настаивают (парят) в течение часа. На 1 стакана кипятка берут 1 ст.л. измельченных корней. 

Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды. 

Курс — 7 дней. 

Затем недельный перерыв и повторение.

ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ. 

Сухую траву полыни измельчают в порошок и щепотку ее заливают стаканом кипятка, настаивая не более 10 секунд. После процеживания пьют по 1 ст. л. 3—4 раза в день до еды.

ТОПИНАМБУР. 

Сок топинамбура не только очищает от токсинов кровь, но и улучшает ее состав. Принимают сок по 1—2 ст. л. натощак утром и вечером, а также используют корнеплод в сыром виде в салатах.

СВЕКЛА. 

Даже в небольших количествах сок красной свеклы действует очищающе и улучшает состав крови. Перед употреблением свежеприготовленный сок следует отстоять 2—3 часа в холодильнике. Лучше вначале смешивать его с морковным соком, постепенно уменьшая долю морковного сока. Принимают по 1 стакану в день в течение 1 месяца.

ЧАЙ С МОЛОКОМ.

Действенным профилактическим чистящим кровь средством, которое выводит из крови соли, является чай черный или зеленый со свежим натуральным непастеризованным молоком. В стакан наливают 2 столовые ложки молока и доливают до верху крепкую густую заварку чая. До 3 часов дня пьют с добавлением в стакан щепотки соли, после 3-х часов — двух чайных ложек меда.

ЧЕСНОК. 

Чесночный сок является хорошим средством, очищающим кровь от ядов, тяжелых металлов, холестерина, однако сок чеснока и средства, содержащие чесночный сок, не следует применять при болезнях печени, почек, мочевыводящих путей, острых желудочно-кишечных заболеваниях. 

Для очистки крови, лимфы, сосудов чеснок применяют в смеси с соком лимона.

Берут 400 г очищенного чеснока, который измельчают на чеснокодавилке и смешивают с соком 800 г размолотых лимонов. Смесь настаивают в прохладном месте, перед употреблением взбалтывают. Пьют по 1 ч.л. на стакан воды.

Средство использовать, пока не закончится, курс повторить 2—3 раза.

Тибетский рецепт очищения крови, сосудов и в целом организма заключается в том, что используют спиртовую настойку чеснока в 96% спирте (в частях 2,5:2,0) после 10-дневного настаивания в темном прохладном месте. 

Пьют настойку с кипяченым молоком 3 раза в день по определенной схеме. 

В 50 мл молока в первый день перед завтраком добавляют 1 каплю, перед обедом — 2 капли, перед ужином — 3 капли. В последующие дни увеличение дозы продолжают наращивать до 25 капель (на 11-й день). Все последующие дни пьют по 25 капель с молоком, пока не кончится средство. Курс повторяют через 3 или 5 лет в зависимости от состояния здоровья и возраста.

В качестве кровоочистительного средства используют также огуречную траву (бораго) в виде чая или с вином, сок плодов вишни, семена льна, отвар или настой плодов шиповника, череду, подмаренник, лопух, лебеду, петрушку, сельдерей, землянику, яблоки, яблочный сок и листья яблони, а также хвою. 

Хвоя хорошо очищает кровь и лимфу

С ее помощью можно избавиться от множества самых различных заболеваний, явившихся следствием зашлакованности организма. Используется хвоя сосны, пихты, кедра в виде отвара (10 ст.л. на 1 л кипятка, кипятить 10 мин.), который пьют теплым. 

Очищение крови посредством хвои укрепляет и оздоравливает иммунную систему.

Очищаем кровь имбирным чаем.

1,5 г сухого имбиря залить 1,5 л кипятка, 20 минут держать на слабом огне. За 5 минут до снятия бросить щепотку черного молотого перца. Остудить и в теплый отвар добавить 3 ст.л. меда. 

Принимать по 1/3 стакана, смешав с 1/3 стакана лимонного сока и 1/3 стакана теплой воды, 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настоянный чай хранить в стеклянной банке под крышкой на нижней полке холодильника.


© 2010-2016 Эдуард Гусев
Все права защищены.
Использование материалов допускается только с письменного разрешения автора.

Создание сайта - «Р-Смайл»
Система управленияRAIcms